加丰富，营养更加均衡。
毕竟练武之人如果吃不好，身体摄入的营养不够，长久以往有可能会将一个人练废。
只是太贵了，李长青吃不起。
三层是老师等学校领导就餐的地方，专门给每个老师定制，没有门卡，学生根本就上不去。
打完饭他们找到一个靠窗户的位置，还好食堂面积够大，倒也不是很挤。
下午，李长青换上一身宽松的训练服来到武道馆，各种辅助训练的器械这里应有尽有。
旁边还有休息区，可以翻越各种关于武道的书籍，更为关键的是这里免费开放。
此时空旷的武道馆中，只有寥寥几个人。
有钱的都加入武道社，没钱的已经放弃武道，专心考研，只有为数不多的人还在坚持。
李长青就是其中之一。
“兄弟，又来啦！”
“嗯。”李长青点头回应。
随后自己找了一个位置，摆出抱架势，慢吞吞的打起太极拳。
此太极非彼太极，李长青打的这套太极拳可不是中老年健身的软太极，而是一种硬式太极拳。
一招一式中，都要调动全身的力气，一套共三十六招，打完一套可以活动全身气血。
它被定义为国民健康操，属于练前的热身活动。
活动完毕，武道老师也到了。
他们的武道老师叫王正，人长得身高马大，一看就是硬汉。
第四章 关于武道【新书求收藏！】(3/6)