的现象。”
“我建议还是先上杠铃器械,先把下肢和腰部力量给锻炼一下更好!”
“健身动作其实非常简单,就是背举着杠铃原地做深蹲就可以了!”
这名张教练话语声说到这里的时候。
眼神中闪过了一丝微不可察的阴谋神色!
而陈子平听到这张教练的提议时。
心里对他的真实想法看得那叫一个通透!
娇滴滴的女孩子要上杠铃器械。
肯定不可能是像男人那样托举在面前高高举起来的。
女孩子的杠铃重量往往都会比较轻。
然后大部分都会是架在后背和两侧肩膀上来做动作。
如果以这样的姿势扛着杠铃原地做深蹲。
身体的许多部位就会因为肌肉发力而变得十分明显!
而这个张教练心里打的鬼主意。
想必就是为了那个时候可以“一饱眼福”吧!
陈子平想到这里,心中顿时怒火中烧起来。
没想到自己和微微过来玩一玩健身而已。
居然都能遇到这种不良教练!
陈子平干脆直接大跨步走到了梅微微的身旁。
直接用身体作为屏障,隔离开了他那双打量梅微微的贼眉鼠眼!
随后陈子平干脆自己化身健身教练,开始给梅微微讲解起来:
“微微你不用去想那么多有的没的,了解得越多其实
第523章 心里吃醋得很(3/5)