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从Jay开始的文娱

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45、一万个
吗?”

    “不抛弃,不放弃。”

    回想起方然对自己的良苦用心,这一刻,陈子寒更加坚定了自己把目标定在NBA上的决心。

    ......

    清晨六点。

    方然才来到学校操场。

    远远的看到操场跑道上有个人在奔跑着,方然不禁露出微笑。

    那个人正是陈子寒。

    从他的步伐和已经被汗水浸湿的衣服来看,他已经跑了很长时间了。

    篮球其实一项强度非常高的运动。

    如果作为主力,一场5V5比赛,打满40分钟不半个小时,都是对体力的巨大考验。

    只有体力充沛,才能保证每一次投篮和每一次进攻都具备威胁。

    每一次防守都让对手感到压力。

    所以,陈子寒目前对自己的规划就是高强度的耐力训练,按照那份方然给的篮球训练计划书上双倍的标准来要求自己!

    清水一中每年春天都会有一场全年级的篮球比赛。

    现在时间还有好几个月。

    陈子寒必须要让自己在比赛中一鸣惊人!

    最起码要是整个学校的篮球第一人。

    陈子寒记得,艾弗森在高中时期早已是篮球和橄榄球双料冠军了。

    那是M国的高中,而这是Z国的高中。

    大家是一样的起点!

    “你早上的训练应该够了吧?”

    

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