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林睿收起了马步桩。
双腿仍是软乎乎的，使不上劲，不过比第一次两腿发软的状态好多了。
他缓缓的走到床前，脱了衣服，平躺在床上，双手叠在腹部，用腹式呼吸，渐渐进入调息吐纳状态。
不一会就沉沉的睡去，一夜无梦。
………
眨眼又是几天过去，这天清晨一大早，刚五点半。林睿起床后，下楼吃完早点。
然后顺着学府路两边的人行道开始长跑，这个点路上的行人非常少，车也不多，只有环卫工在到处清扫着大街。
一连跑了2公里，来到卧龙公园，这是一个中等规模的公园，占地三十多公顷，里面有专门的跑道，公园中心有一个小湖，还有一个一亩方圆的湖心岛，上面种满了树木，还有不少形状各异的巨石。
林睿围着公园跑道，一连跑了四公里，才渐渐的放慢了身形，气喘吁吁的散着步。
他慢慢的来到湖边，沿着浮桥登上湖心岛。
这个点公园里已经遍布了早起锻炼的老人，当然也有少数像他一样起来跑步的年轻人，各处健身器材，或者空地，都有锻炼的人群。
唯有有湖心岛，有树有石，景色好，视野开阔，空气清新，就是没有什么平坦地方。
除了青年人和小孩子来这里玩耍，一般老年人很少来这里锻炼。
但清晨公园里老年人最多，小孩子和青年人却不多见，即便有也在跑步，所以此刻
第118章成绩(4/9)