,他倒背如流。人体603块肌肉的起止点,每一块肌肉的作用,他清晰的记得。
怎样对某一块肌肉进行孤立化训练,怎样提高整体核心爆发力,怎样使心肺功能更强,肌耐力更好,身体更柔韧。
这些高云都懂,系统虽然评价他的身体素质不如以此谋生的运动员,但那是单独拿出某一项属性与职业运动员对比,用他的力量和练举重的比,速度和练短跑的比……
如果将他的五位指标属性全加起来,用总和来对比那些职业运动员,恐怕已经秒杀了百分之八十职业运动员,不是说他有多牛,归根结底还是最初的训练目的不一样。
总之,请体能训练师,要请就请最好的,一是不差钱,另一个他真怕请来以后发现水平不如自己,那就太搞笑了。
而拥有专家级健身技能的高云,起码要请一个掌握权威级以上运动类技能的人物,才能有效地帮助提升,大师级的效果都比较弱。
这样的私人训练师可不太好找。
锻炼完,高云一方面用手机在万能的朋友圈求助,不仅是招聘训练师,也包括营养师、厨师、医师、理疗师等其他职位。
另一方面,还通过网络,找到三家不同的国内外著名猎头公司的联系方式,付了三笔不菲的定金,让他们搜罗这些专业人才。
要求就是,履历必须要牛,经验必须要够久,薪资待遇随便你提。
c罗、詹姆斯的团队我也能养得起,只要能挖来,钱随你们提。
第42章 借口?本神豪不想听!(4/6)