五湖四海并不会像其他内功心法一样，在丹田里盘踞起来，划地为盘，如果宁无书真的想要搏一搏，练了之后没有自爆，但心有顾忌最终不想冒这个风险，转头去练别的，是完全没有问题。
“哼，这个云飞玉，还是挺负责任的嘛……”宁无书托着小腮，把写满了密密麻麻小字的册子往桌上一放，伸了个大大的懒腰。在看完了整本小册子后，她还是更倾向于先试试看这个五湖四海，毕竟光是名字，就比其他那些霸气外露的内功好听多了。
而这时，小院子里日正当空，院中两根小树在夏日里点缀着丝丝清凉，一名小丫环踩着碎步来到院子里，向宁无书行了一礼，小声地告诉她，午饭做好了。