“真是的，你有那么贪吃吗？”皇甫尚倒是有办法，却想起了办法，“那也行，我可以满足你的愿望。但要听我的话。以后不准和我胡闹，必须对我温柔一些，没事别拿刀乱砍我，我好歹一教之主。像话吗？”
一番训斥，倒让南宫梦无言以对，冲着皇甫尚口头的美食相诱，倒真的很愿试试。
“好吧，我一切听师兄的。反正命也是你救回来的，但你不许骗我！”
当场亮出手掌，和皇甫尚三击掌约誓，努力修身等着皇甫尚的好处。
于是由纳兰等人轮流监督，看南宫梦如何坚持锻炼，慢慢重塑身段。
皇甫尚则去为她准备特别的美食，其实这个早就想好了，当日搞出来的美味灵石，正好派上用场。
果断去凡间又搜罗了不少石头馍，找来各地大厨帮忙烹调美食。除了几个荤味，还搞出了苹果香蕉橘子等水果味的汤汁，配以灵泉大肆熬煮，来炼造独一无二的美味灵石。
不只这些，皇甫尚还精心挑选几道凡间美食，主要以汤汁为主的菜式，像什么酸菜鱼、毛血旺、佛跳墙的，搞出特别精美的汤汁，再去配以灵泉煮沸，搞了别出心裁的美食灵石。
当然这压箱底的。肯定要留在最后去奖励南宫梦，否则她就没动力了。
而南宫梦呢，每天接受地狱式训练，又饱受山上各种美食香气的刺激。天天玩了命地修炼。
早起爬山，一刻钟能绕着山上转三四圈，各种健身操玩得溜熟，十
第一百六十一章 修身特训班(2/6)