妈妈留给我的饮食秘方：回家吃饭的智慧

果按从偏阳到偏阴的程度排序,那么五脏中依次是心、肺、肝、肾,最偏阴的是脾.脾为阴中之至阴,那我们就知道它不太容易阴虚,而是容易阳虚.所以补脾要以温补脾阳为主.

    五脏在人体属阴,而其中肾又为阴中之阴,脾为阴中之至阴.阴主藏,凡是属阴的脏腑,都是负责贮存精气的.五脏六腑中,脾和肾”藏"...