进行了记忆,所以今天才能这么轻松?
司铭知道,人的肌肉是有记忆效应的,同一动作重复多次以后,肌肉就会形成条件反射,但是这个过程是十分漫长的。
司铭猜测昨天的力量加点加速了肌肉记忆的过程。这么一想,昨天因为系统搞出的郁闷也少了不少。
今天两人出来的早,所以这会儿还不到六点,高大壮提议去做会儿引体向上,司铭略微犹豫了一下。
实在是引体向上带给他的阴影太大了,从初中到现在,司铭还没有成功做过一次引体向上,甚至很多时候跳起来都抓不住杆子。
可想而知,引体向上的单杠在他心里的阴影面积,十分巨大!
但是如今自己毕竟不一样了,不仅属性得到了提升,重要的是司铭觉得自己莫名多了几分自信。
如果前几天高大壮喊他去做引体向上,他一定是直接摆头拒绝,长久以来被单杠支配的恐惧不是那么好摆脱的。
但是今天听到这个提议却莫名心动,他也想知道,自己究竟有怎样的变化了,过去令他畏之如虎的,如今应当再也不能阻拦他脚步了。
所以很快,司铭的内心就坚定了起来,跟着高大壮一起到了操场不远处的单杠处。
高大壮直接轻轻一跳抓住了杆子,然后直直地拉了上去,没有停顿,下到最低后继续往上拉,足足做了20个才停下来。
司铭当然知道这种做法的难度,别的不说,很多人做引体向上都是直接跳上
第十一章 被引体向上支配的恐惧(4/5)