深呼吸了一口微冷的空气，驱赶走了心的最后一份睡意，对着冉冉升起的朝阳，做起了自己编的早‘操’。
从前她因为毒‘药’的原因，身体机能退化了不少，如果想要恢复到之前的灵敏程度，还是需要不少的时间。
她的身体一向常人都要柔软，酷似瑜伽的动作，显得有些怪异。
所以，没多久院子里早起的宫娥们，围在她的身边，像是看西洋镜似的，看着周围突然冒出来的贺兰姑娘。
“贺兰姑娘，你这是在做什么？”
‘揉’了‘揉’眼睛，宁秋看到了院子里的林梦雅后，登时瞪大了一双眼睛，惊讶的看着面前的她。
“做早‘操’，如果你们想要保持身材的话，不如跟我一起做。我这套早‘操’做完了，不仅可以强身健体，还可以排除身体的毒素，永远保持年轻哦！”
这话一说话，一种宫娥们也都被她说的动了心思。
而因为运动，也让林梦雅的小脸蛋，染了几分健康的红润，气‘色’的确是好了不少。
当下，有几个对自己的身材不满意的小宫娥，羞嗒嗒的，跟林梦雅一起做起早‘操’来。
有前面的两个，会有跟随的人。
很快，院子里的十几个宫娥，除了有事的，其他人，都跟林梦雅一起做起了早‘操’。
连着做了几遍，有聪明伶俐，也学的七七八八了。
有人带着，林梦雅站在人群里，帮助大家矫正动作罢了。
第七百六十七章 早操妙用(5/7)