“你这样的呼吸法完全是悖逆人体正常运转的啊！弯腰时挤迫胸腹部时，本身就在排挤肺部空气，你却要连吸两次，舒展身体时应该吸气的，你却要吐气三次？”
“宿主与系统武道知识差距过大，本系统不屑于与你解释其中原理。”
“你！”
“算了，我懒得和你一个系统计较。”
宁昊现在深深的觉得自己绝对是上了一艘贼船，可谁让自己真的对这个世界的武道了解不多，现在绝对需要系统的指导呢？
还没进入炼体阶段，只是强身健体的锻炼方法而已就这么有难度！看来自己以后被系统玩的时间还长着呢！
这么练下去，自己变强的同时真的不会变秃吗？
宁昊悲伤的想。