式来进行的。跑完步就是晚饭的时间，晚饭后由于这时没有后世的灯光条件所以大家就休息了。
等孙云鹏读完这个训练计划，屋内的一片寂静，所有的人都是大张的嘴，吃惊的看着希孟。
因为这个训练计划太出乎他们的意料了。不说别的吧，就训练的强度就让他们十分的震惊。要知道大明的军队按规定是隔天一练，但这个规定是明初时的规定，现在没有人这样执行。大部分军队都是十天一练，好多卫所连这个都做不到，甚至半年都不会训练一次。
而且这个训练也不是一天都在训练，而是基本上半天就结束了。所以说孙云鹏这些天其实都够拼命的了，采用的就是一天一练。只不过每天只训练半天。
但这个训练计划好吗？不但每天都要训练，而且一天的时间都不再停的。从早上什么时候起床，都给规定了。并且从早上开始，到晚上睡觉结束，一天的时间安排得满满的，没有给士兵们任何的空闲时间。
而且训练的内容也让他们很吃惊。不说队列的训练还有带械的训练，这种事他们都知道，但一天跑那么多步又是为了什么呢？因为大明朝的军队从来没有让士兵跑步的规定，就是先前的任何一部兵书也没有要士兵跑步这一项呀！