。毕竟在后世的他并没有当过兵，并不知道军队的实际训练情况。
再说了，他也没想过让这些原来的厂卫官兵训练成为后世军队的样子。因为这个时代军队的素质用不上那样严格的训练，他只用使他的军队能打败那些泰西人的军队就行了。那样的话，这支军队就等于在大明这个时代是无敌的存在了。
所以他的训练计划是这样写的：早上六点钟全体起床，然后跑步。这个跑步的量也是根据时间增加的，前十天是每天跑一千米，第二个十天跑二千米，第三个十天跑四千米，第四个十天跑八千米，最后达到每天跑一万米的标准。当然这个后世的时间和长度单位也改成了大明的量度单位。
他这样安排也是考虑到这些士兵的身体情况，要知道这些人在大明本来就不是军队，所以几乎没有训练过，再加上当时的营养条件以及这些士兵的年纪因素，所以他才会采用慢慢向上加量的方法。
他相信，在他提供的海鲜鱼肉的营养补充下，这些可以说基本上就等于农民的士兵会很快的强壮起来的。开始的时候，这些人可能跑个一千米就会受不了，但经过二个月的训练后，每个人每天早上跑个一万米是很轻松的事。
跑完步后，就开始吃早饭。然后上午的时间在第一个月就是队列的训练，第二个月就要进行带械训练了。
吃过午饭后，大家可以休息半个时辰。下午还是开始还要训练一个时辰的队列，然后还是跑步，至于跑步的量和早上一样，也是采用逐步增加的方
第一百零七章 训练计划(3/4)