今天来聊聊如何控制做噩梦。
每个人每天都会做梦，无论你是哪个人种，白人还是黑人，无论你生活在哪个半球，东半球还是西半球，无论你是哪种性别，女人还是男人，无论你是哪个年龄，老人还是小孩，无一幸免，统统都会做梦。
之前我在中讲过，梦并非人类特有的东西，动物也会做梦。只不过科学家们研究的结果是，动物的梦是黑白的，人类的梦是彩色的。所以，梦成了每个人的生活必需品，谁都躲不过，
可是有人偏要问：不做梦的人有吗？答案是：有的。那就是死人。
人类的梦比较复杂抽象，这跟人类的生存经历和大脑发达程度有关，它总是用一些荒诞怪异的景象来表达隐晦的含义，这其中不乏美梦，自然也少不了噩梦。
噩梦产生的原因很复杂，科学家不断从心理、生理、饮食、药物、疾病等方面进行研究，试图从这些方面找到噩梦产生的根源，这些太高深的东西就交给科学家去解决吧，我们大家的脑细胞只够理解科学家得出的结论。不过这不要紧，虽然不能亲自去研究，但一点也不妨碍我来告诉大家做噩梦的方法。
美梦是人人都想做的，比如很多人都想做的那种不可描述的梦，但是美梦不是你想做就能做的，这一点很难控制，不过噩梦却不一样，噩梦是有办法让你想做就做的。如果你有讨厌的人，不妨告诉他这个做噩梦的方法，通常屡试不爽。
那么如何控制做噩梦呢？这个方法其实很简单，说出
第141梦 如何控制做噩梦(1/5)