几乎是将沙袋周围的三百六十度无死角包围。
步法轻盈飘忽，出手快如闪电，直拳，鞭锤，扫踢，膝撞，肘击，攻势之快令人目不暇接，每一次的攻击都能做到让沙袋纹丝不动，攻击时的动作幅度非常小，打起来格外的流畅，举重若轻，行云流水，令姚飞叹为观止。
这回姚飞对姬崇明真是心悦诚服的不行，也为自己昨天做的决定而感到庆幸，自己还真是捡到宝了，有这样一个名师教导自己，姚飞对自己的复仇之路，充满了信心。
当姬崇明收回攻势之后，深呼吸了一下，摇头苦笑道：“真是不服老都不行啊！才一分钟而已，气力就已经跟不上了，现在是你们年轻人的时代了。好了，乖徒儿，还有什么不明白的地方么？”
姚飞仔细想了想，微微摇头开口道：“暂时没有了，师父辛苦了。”
姬崇明微微一笑，摆了摆手，开口道：“辛苦到不至于，你是我的弟子，我又怎么可能不教你呢！那么这是你第一阶段的修行，我暂时先教你这么多，能达到什么样的程度就要看你自己了，有什么不明白的再来问我吧！”
姚飞闻言点了点头，姬崇明似乎又想起了什么，几个大步走到了墙角的储物柜前，从里面取出一瓶药水丢给姚飞，开口道：“如果你的拳脚打出茧来，或者脚指甲踢裂了，就抹上一点，这东西可以让你破损的皮肤保持原样，不至于因用力过度而导致皮肤开裂，或者是长出那些难看的老茧。”
姚飞接过瓶子后，晃了晃瓶子里
第十六章：第一阶段修行，改掉坏毛病！（下）(3/7)