上来说，他已经是一个将近八十岁的老头，就算拳脚再厉害，体能上也有点跟不上年轻人了。
在姚飞接下皮球之后，姬崇明深吸了口气平复了一下呼吸节奏，笑眯眯的看向姚飞，开口道：“乖徒儿，怎么样，有没有看出这当中的诀窍。”
姚飞双手捧着皮球，低着头闭上双眼，脑海中回放着姬崇明刚刚移动时的画面，没过多久只见他双目一睁，满脸认真的说道：“师父在移动的时候，是按照弧形的步法进行移动，每次都是两步之后穿过一个单杠，从而加强了改变方向时的速度与身形变幻时的轨迹，令人无迹可寻，难以捉摸。”
“至于师父手臂上一直转动着皮球，是为了让身体在攻击与闪避的时候，更加的流畅，还有节省体力，降低动作幅度的效果，上身的动作与下身的步法结合，令整个人产生出一种非常自然的律动。”
当姚飞话音落下之后，姬崇明心中暗暗惊讶，他只示范了一次而已，姚飞便以看穿诀窍要点在哪，这悟性比起自己当年还要强悍，看来自己收他为徒，还真是明智之举。水印广告测试 水印广告测试
“嗯！说的很到位，看来我也不需要多说什么了，那么你自身的问题也已经清楚了吧！现在我做最后一次示范，在未来的半年里，你必须要把你的这些坏习惯全部改掉，然后尽量做到我接下来的示范。”
姬崇明边走边说走到沙袋面前，随即展开了狂风暴雨般的攻势，刹那间闷响声连成一片，姬崇明的身形回旋在沙袋的四周，
第十六章：第一阶段修行，改掉坏毛病！（下）(2/7)