为了你们到准备的热身音乐,很棒是不是?”海顿柯姆咧着嘴,露出了一口白牙,“我觉得你们应该会喜欢的,这个歌手还有快速激烈的rap,等开始跑的时候,能够给你们增加节奏感。”
“特别不错。”叶钦在对方走过后,伸手跟对方轻轻碰了碰,“这让我想起了我的教练,兰迪亨特尔。”
海顿柯姆看着年龄已经超过了四十岁,叶钦却是看过对方的资料,海顿柯姆在成为教练之前,不但是一名实力不俗的短跑运动员,还有运动生理学和运动生物化学的硕士学位,可以说是img学院首屈一指的大拿。很多训练都是通过科学的方式进行和分析,训练计划制定完全是以最合适个人生理特点的。
“你说兰迪,他现在在中国还好吧,我已经很久没见过老家伙了。”海顿柯姆听到叶钦提起兰迪亨特尔,脸上的笑容更甚。
在顶级教练行列里,兰迪亨特尔的名气很大,而且曾经是img学院的教练,帮助img指导过许多优秀的田径运动员。
“他现在在中国天天忙着指导一些跳远的小伙子们呢。”
叶钦站起身左右扭动身体,做了一下肌肉的拉伸,才舒了一口气,答道。
到img学院感受这里的训练方式,很多和兰迪亨特尔当初训练他的有些类似,最明显的一个体现就是热身的时候放舒缓的音乐,开始进入起跑练习或者速度耐力跑的时候放激烈快速的音乐。
当然,在img学院训练给叶钦最大的感受,还是相对
第四百五十七章 美国冬训(2/5)