有多狠，只要听闻能瘦，招术无所不用。如果你知道这些减fei怪招非但不减rou，还让人百病缠身，你还有尝试的兴趣吗?
自虐第五招：虫。
坊间售卖“蛔虫卵”居然真有客户。mm吃了之后麻烦就多了。先，如果蛔虫卵不是受精卵，不能在肚子里繁殖，吃了跟没吃一样。如果是真的受精蛔虫卵你就惨了。
张中成介绍，肚子里寄生着大量蛔虫确实能令人暴瘦，但后果也是非常严重的。蛔虫会到处1uan窜，窜到肠里造成肠梗塞、肠穿孔，窜到胰腺、胆管中造成胰腺炎、胆管炎，甚至会爬到口腔从嘴里走出来。严重时会you肠梗阻等并症，甚至死亡。这个代价也太大了吧。
自虐第六招：塞。
塞什么?往肚子里塞棉花团。为了让棉花团口感更佳，先把棉花团泡在饮料里，然后再吞下去。目的是为了塞住胃。张中成说，这种减fei方法完全是想当然。胃有饱腹感是一项复杂的身体机制，包括血糖、能量等一系列指标，并非把肚子空间填满就有饱腹感。此外，棉花是植物不是食物，其中所含并不是能被人体消化吸收的食物粗纤维。 ~这样吃下去，人的肠道无法消化吸收，会造成身体代谢异常的问题。
此外，提高胃的饱腹感是一个减fei的思路，但不是吃棉花，可以在进主食、rou类之前先吃粗纤维的蔬菜，这才是健康减fei的提倡方法。减fei跟身体健康一样，没有捷径可走，适当运动量、控制食物能量二者双管齐下
第四百四十四章 恐怖瘦身(4/10)