很可惜,就被留下来,简单的选了一些并不是很老的菜叶,将之用水焯了一下,这样还可以去掉它的苦味儿。
之后将其他几种菜的边角料也处理好,挤干水分,几种食材混合着拌上调料作馅儿,用几张春卷皮卷起,打个鸡蛋,挂上蛋液,滚上面包糠,入油锅中炸成金黄色捞出即成。
只单单看过制作的过程,就能知道这道芹菜叶的春卷一定口感酥脆,营养也比较丰富!
然后还有一道凉拌的小菜,也是用海蜇皮、黄瓜、胡萝卜丝制作的,现在近7月中旬,天气已经比较热了,中午时吃点这样的凉菜还不错。
还有之前买的菜中,有放久了一点,不太新鲜的青椒,也被和着一点做其他菜剩下的碎肉渣,算是一道青椒肉丝了。
最后一道菜在千叶真一看来相当有意思。
是之前给客人做的烤鳗鱼,和几条用来做寿司的三文鱼的鱼骨架制作的料理!
说到鳗鱼,它是rb民众很喜欢的一种食材。
鳗鱼富含维生素a和维生素e,丰富的维生素a及维生素e,对于预防视力退化、保护肝脏,恢复精力有很大益处。鳗鱼还含有丰富的好脂肪,其中所含的磷脂为脑细胞不可缺少的营养素。另外鳗鱼还含有被俗称为脑黄金的dha及epa,其含量均高于其他海鲜肉类
而做法更是多种多样,不说rb煎、炒、蒸、炸、煮等,还有rb人最爱吃的生鱼片。
之前来厨房里清洗完一批餐具,用干净的
第25章 杏子姐的来电(2/9)