方知舟有一种丢了西瓜去捡芝麻的感觉？推而广之，那么作为中华传统文化之始的道家典藏又蕴藏着什么呢？
诸子百家的文化争鸣，儒学传承的浩然正气，舶来品的诸般佛学，那些闪耀在历史中的文明之光，到底凝聚的是什么样的精粹？
昨天晚上，方知舟吃过晚饭之后，就从识海图书馆中调阅了一些道家经典，以此参考论证阳阳五行的道理，初步拟定了一个修炼的大纲。
这个大纲很简单，简单的不能再简单，就是以精神力，也就是左雨晴所说的神意，御使在易筋洗髓中激发的气脉，按照理论中的小周天、十二正经大周天、奇经八脉的顺序去修炼，去实践！
这将是方知舟的第一次正式的武学修行，是骡子是是马，就看今朝！
洗漱完毕，方知舟盘坐床上，五心朝天，凝神静气。
内视感知之下，周身经脉、血肉、筋骨、皮毛历历在目，无有遗漏……
小周天的经脉运行图在识海显化放大，气海丹田以及小周天流转之穴位都有轻微的内气鼓荡，经脉气血充盈，已经比方知舟苏醒之时壮大了好几倍。
正常修炼应该是先在气海孕育足够内气，然后以此内气在师父的指引下找准经脉路线，一路冲关，形成小周天循环。
这样的修行，必须在师父的看护下几经熟练，然后徒弟才能独自行功修炼。即便如此，修行者也得小心翼翼，谨防运转失控伤及身体，可以说每一步的修炼都是战战兢兢、如履薄冰、
第四十五章 第一次正式修行(2/8)