第二天一早，四点半的时候，方知舟起床开始洗漱。这是他回国后重新调整的生物钟时间，以便开展精神与易筋洗髓锻炼后七点准吃饭，不影响后面的工作之类的。
方知舟昨天听了左雨晴关于武者修行提纲挈领的讲述，许多摸索中遇到的困扰豁然开朗，顿时将武学修行与《素问》、《灵枢》之类的中医理论学说初步贯通，后面就是在自己身上践行了！
同时，方知舟也真正意识到自己还是有些忽略了传统文化知识，数千年的传承，里面不知道埋藏了多少瑰宝。
最近一段时间以来，方知舟学习着国外语言，学习着农科技术，学习着生物技术，学习计算机技术、信息处理技术等等，这些现代科学技术的东西，有着数据量化、描述准确的优势，也确实便于学习理解。
尤其是对大数据平台的研究分析，方知舟在识海里进行了大量模拟与试验，期望实现方知舟在米国之行提出的第三个目标，建立潜意识人工智能的计算分析中心，但目前还看不到一丝曙光。
对中医学说，方知舟也进行了全面的学习，也与北局基地的医疗专家进行过学习与交流，还参与了药剂的改良。
但是，因为中医更偏向于宏观理论，没有现代科学那么直观，对中医理论中的阴阳五行、气脉、藏象等方面的认识还比较模糊笼统。
如今看起来，一旦与武学的内家真气修行结合起来，这些理论就是高度概括的精华，是几千年文明淬炼出的精髓。
第四十五章 第一次正式修行(1/8)