晚上，虞小云穿上狄叶送来的新衣裳，睡觉了还不舍得脱下。
虞枫看着连连摇头。他送了那么多宝贝，也不见徒儿拿着不撒手，这才一件衣服，穿上了就舍不得脱下。
夜深了，狄叶还睡不着，盘腿坐在床上，再次省察体内的灵气，琢磨着这刚入门的他，要修炼道三师公那境界，有没有可能？
大掌门和二师公那么厉害，还只是归元阶段，而三师公上百年修为，已达返真境界，放眼整个修真界，也是数得上名字的修真高人。
狄叶想自己刚练气入门，离开光还远呢，一步一步练下去，就是练上一百年，还不知道能不能到归元阶段。
当前世界的修真境界，分为七个大阶段和级别，依次为练气、开光、辟谷、结丹、归元、返真、金仙。每个大阶段内，前、中、后期的修为和实力也相差甚远。
第一阶段：练气。顾名思义，修炼积聚体内灵气。
极少数人天生自有灵气，绝大多数修真者，通过后天修炼，在体内聚集灵气。灵气最初为气团状态，灵气越多，气团越大越密集。
每个人的体质不同，所修炼出来的灵气属性也不相同。不同属性的灵气，呈现出的颜色也不不同。不同属性灵气之间的相互作用也不同，有的可以互相兼容，有的则天生相克。
练气阶段，作为修真的入门基础阶段，主要就是在体内聚集尽可能多的灵气，并熟练控制运行灵气。
第二阶段：开光。这个阶段是
第32章 修真七阶(1/4)