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山水奇农

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第36章保镖(求收藏)
个是耐力素质

    所谓耐力是指人体承受时间运动或抗衡劳累的能力。

    包括速度耐力(无氧耐力,指人体坚持较长时间内疾速活动的能力)。

    普通耐力(有氧耐力,指人体长时间进行中等弱度肌肉运动的能力)和搏击耐力。

    第四个是敏锐素质

    敏锐素质是指在各种忽然变换的条件下,迅速、正确、和谐转变身体活动的能力。

    其要求表现在3个方面:

    其一、敏捷:表现在变换条件的过程中,能准时做某一相应动作,和相应的断定能力和反响速度。

    其二、正确:在空间、时光改变的情况下能正确做出判断。

    其三、和谐:共时或顺次实现动作时,各部位在时光上、使劲上、节奏上、空间变更上分配的公平性和合理性。

    第五是柔韧素质

    柔韧素质包含柔和韧两个方面,柔是基本,韧最为主要。

    第六是能力技巧

    一名私人保镖需要凭着私人保镖职员的经验、教训,对四周的可疑信息能在短时间内敏锐接受并懂得剖析。

    而后作出准确的判定,并作出相应的反映。精熟的格斗技巧是实现私人保镖任务的主要保障。

    私人保镖人员的格斗技能,可分为技和能部分。

    技,指的是格斗的内容办法;能,指的是应用这些办法的能力,也称格斗能力。

    “技”主要包括五点:其一

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