自己刺可以么？两只脚都刺伤了，我怎么过去拿秘籍看？”
“这……好吧。”
交代了明天去皇宫应征当杂役，宫里接应的暗号后，陈近南就离开内堂，让两人自行查看秘籍了。
见陈近南离去，王李也不再矜持，按着目录的指示，从众多藏书中很快找到了内力修炼之法，名曰：青绵劲。
内力修炼之法不多短短几页，数百字，但却字字珠玑，言简意赅。
好在王李的汉语等级已经达到了融汇贯通，除非是特殊到生僻的概念或是通假字（错别字），王李都能通读并有所领会。
内力的基础修炼很简单，甚至不需要学习人体的经脉所在，只是简单的呼吸法门。
入门甚至比他精通的站桩还要简单，站桩如果不得要领，没有前辈指点动作，调整姿势根本没有入门的可能。
青绵劲里除了内力修炼之法外，还有些内力来源的历史。
通读青绵劲，王李对所谓的内力已经有所感悟。
古人云：食谷者智慧而夭，食气者神明而寿。
古代贤者深感人为求生存食五谷在肠中积成粪便，秽浊己身的无奈，久经摸索，渐渐创出了呐气、采气、食气的法门从而渐渐有了远超常人的寿命。
但天地中的气好像缺失了什么，即便是“食气”也终究练不到辟谷的地步，最终难逃一死。
绝望之下，部分贤者寄希望于丹药，有把自己毒死了的、有成功炼制出大幅度
48 内力与醋烧法(2/5)