在丛林不断的运动，每天还要计算他们行进的距离，确保每天必须在丛林行进三十公里。
有些人背着沉重的背包，想耍滑头，把背包里面的砖头丢掉一些减轻重量，但是方汉民早料到有人会这么干，于是告诉他们道：
“你们可以试试看，包里面的砖头可是都用油漆喷过了，我要是检查你们的背包，发现有人背包里的砖头少了，背包轻了的话，哼哼！不怕受罚，那么你们只管扔好了！”
看着方汉民阴险的笑容，这些家伙顿时打消了这个念头，看看背包里面的砖头，确确实实都用油漆喷了记号，现在他们扔掉，等结束训练的时候，想找到同样的砖头补充都不可能，于是他们只好继续老老实实的背着这些砖头，在丛林行动。
这样的训练，少不了会有人受伤，有的人扭了腿，有的人爬树掉下来摔伤了，也有的人被蛇虫咬伤，这是不可避免的。
除了被毒蛇咬伤，必须要立即送医院救治之外，会被允许退出训练，送往医院救治，其余的伤者并不被允许退出训练，必须要其他人抬着他们继续训练。
按照方汉民的话是我们在有可能的情况下，不许放弃任何弟兄，这么做也可以增强队伍的凝聚力。