有一道金光一闪一闪的。李雨在竭尽全力冲刺着，他已经过了上百次这样的修练，所以，对内气团的把握有一定的经验了，他只是一如既往地导引着强大的内气流顺着经脉流转着，一步接一步。现在，李雨渐渐明白，修练内气，不可以遇到极点就放弃，要学会一个台阶一个台阶往前冲。往往到了最难突破的阶段，往往就要咬紧牙关坚持下去。李雨虽然全身都湿透了，可是，他并不放弃。终于，李雨又花了半个小时左右，才导引着强大的内气团回归到丹田，在丹田内进行了重新转化整合，内气流又从丹田中冲出，开始往至阴*穴冲去，不过，到达这个穴位的时间就更短了，只是十来分钟，李雨便完成了这十一圈内气循环中的全过程。李雨舒了一口气，睁开了眼睛，感觉到全身一片空明状态，似乎身体各部都得到了全所未有过的放松。李雨轻轻站起，从包晨拿 出衣服，便向卫生间而去，他的衣服 已全部汗湿~了，他脱下衣服，打开喷淋头，开始洗起澡来。水流冲到自己的肌肤上，李雨觉得肌肉更结实了，经过温暖的水流的冲击，似乎那肌肉的灵敏度都更高了。李雨开始明白，内气修练的过程实际上也是加强体质的过程。
一个澡洗了大约有二十多分钟，李雨便感到全身都进入了一种放松状态，以致于一躺在床~上就睡着了。
第二天早六点，李雨准时醒来，他来到职工食堂，吃了早点，这里的早点品种有几十个，花色营养搭配得很好。
八点钟，李雨准时出现在中山医院急诊科医生办公室，徐
第56章 内气修练(2/6)