保持心情的愉快。你已经过了五十岁，我想给你介绍一种养生穴位按摩，不知道你想不想学？”
“想，你说。你说的问题，都是我现在经常犯的问题。”见闫镇长愿意听，华天成便说道：“腿上的三足里，经常按摩可以提高你的免疫力，增强体质。还有手上虎口位置的合谷穴，可以通筋活络，活血止痛。脚上的涌泉穴，可以补肾壮阳，强壮筋骨。还有肚脐下面的关元穴，可以培元固本，调气回阳。我再给你补充一个神门穴，这个穴位在手腕子上，你可以在电脑上查一查，可以调理心脏不适，如健忘，失眠，心悸等症状。”
华天成想了想又说道：“这些养生方法，我以前都给说过，只是你没有记住，这次你来给我拜年，我再次说一遍，增加你的记忆力。这五个穴位，我想你能记住。只要你记住了这五个穴位，剩下的就是你自己坚持按摩了。所有的按摩，不要想一两次就会有很大的效果。这是一个长期坚持的过程，才能见到奇迹。”
闫镇长扶了扶眼睛，再次笑道：“我来给你拜年，你三句不离本行，又给我讲养生的方面。真是让我感动的热泪盈眶。在如今的这个社会，最重要的不是钱和房子，而是自己的身体。只有身体才是自己唯一的财富。今年好几个五十岁左右的中年人相继去世了，让我心里感慨万千。但最近我在网上看到，有些地方的老人却能活到一百三十岁左右，真是让人不可思议。”
华天成不以为然地说：“人想长寿，首先就要有一个好的心态。得各种癌症，说穿
2150 听君一席言 胜读十年书(3/4)