颚，集在口腔。舌顶颚，意识顺着舌尖，通向鼻腔，最后来到双眉之间，形成循环。”
袁长跟着声音，照做，一编两编三遍……
然而并没有任何效果！
女子：“不要分神，聆听音乐，让音乐进入脑海，按摩您的意识。”
卧槽！
意识还可以被按摩？
是不是还可以来个大保健？
袁长轻笑一声，抛开杂念，因为痛的无法继续思考。
意识在脑海流转，五遍六遍七遍……二十遍……三十三遍……四十二遍……
五十五遍！
整个大脑为之一轻，疼痛感减少很多，完全处于可承受范围。
袁长睁开双眼，真是神啊：“这是什么？炼神咒？”
女子笑道：“这是幼儿学前精神应用入门指导。”
幼儿？！学前？！
看来自己忽略了很多东西啊！
袁长：“你还有这东西？”
女子：“有的，这些都属于《十万个为什么》。”
袁长：“那你有没有精神锻炼手册？”
女子：“后期没有，前期的话，您可以通过将意识进入空间戒指来锻炼。”
袁长一听，脸都白了！
这种痛苦，还是不要承受的好。
不过，“精神力强的话，可以达到什么水平？”
女子：“精神大师都可以抹掉别人的标记，或者
第一百七十八章 atm(5/7)