姐痴心妄想了。
领主大人没有开口说道，但是意思却是十分明显的，那就是先看了再说，而此刻的莉莉丝小姐顿时间不敢随便的开口询问了，话说双方的气势相比，莉莉丝小姐终究还是不如的，哪怕她自己认为可以是正面相处了，但是当这个时刻来临的时候，她还是第一时间的退缩了，到底人家是老板，她是个打工的，即便是打工皇帝，终究也只是一个打工的。
没有了声息，莉莉丝小姐翻开了手中的文件，目光转动，落在标题之上，她立即就是吃了一惊，这是
训练计划
一份专门针对自己的训练计划，莉莉丝小姐快速的向下瞄了下去，很快的将其中的内容完全的收入到自己的眼中，这是一份十分详尽的训练计划，包括了每一天的作息时间，营养摄取，锻炼计划，其详尽的程度可谓是异常的惊人，而且任务也是相当的繁复，话说莉莉丝小姐作为一位业余的格斗爱好者，可是也曾经浏览过相关的训练计划，大致上是没有太大的区别，毕竟现代科学发展到现在的这个阶段，通过科学研究然后再制定出来的训练计划那都是大同小异的，而不同的地方也就是所谓的强度的大小。
而这一份训练计划的强度
可是大大的出乎了莉莉丝小姐的承受能力，话说她自己平时也经常进行各种针对性的训练，哪怕就是进入社会工作的几年也是没有怎么放松，但是与眼前的这一份训练计划相比起来，简直就是过家家般的玩意。
话说其的专业性暂且不
第676章 训练计划(3/6)