每天早上，他都会准时的来到江堤上，跟随着老爷子一块打着太极拳，于是，早晨的江堤上，会出现一个很惹人注目的场景，一个年轻小伙子，跟随着一个老头子，缓慢的练习着太极拳。
不过一直注意方游的人则发现，这小子打的太极拳，从一开始的动作僵硬，到了现在竟然有几分行云流水之意，整套拳法打下来，不似其他拳法一样给人一种凌厉的感觉，相反，其动作优美，仿佛是在跳舞一般，让人身心舒畅，内心平静，
“方小子，这一路拳法最主要的就是练习缠丝劲，陈氏先祖曾说过，打太极须明缠丝劲，缠丝劲是你久练拳法所产生的一种内劲，内劲源于丹田，跟传说中的内气略有相同，行动时劲由丹田而发，静则劲归入丹田，这种气劲是呈螺旋形的，它由丹田而发时，从丹田至全身，这是顺缠之劲，由全身归入丹田时，这是逆缠之劲，只要明白了这缠丝劲之用法，你太极大成之时不远。”
“不过，这都是几年之后的事情了，你现在唯一所做的就是每天反复的练习太极拳，直到你能感觉体内产生气时，这时，你才真正入了太极的门槛，不过，此劲产生时间有长有段，有人练习太极究其一生都没有寸功，这就是别人半途而废的主要原因，我给你说的动作要领，和呼吸之法，只要每天坚持，相信以你的心境，练成缠丝劲，不是困难之事，太极十年不出门，回去之后，你要好好练习，不可为外事荒废太极，明白了吗。”
一个月后，方游站在江堤边，打完拳后，陈宗义语重心
第一百二十八章 离去(3/6)