，自己做出的承诺，从来没有不兑现的情况发生，现在同样如此。
刚开始的时候，方游倒是做得很轻松，快速的做了足有三十多个，让他自己不禁有些震惊，什么时候自己的身体素质变得这么强悍了，三十个俯卧撑竟然只有些气喘。
可是到了四十个，方游便有些控制不住了，身体内的力气仿佛都能抽光了一样，刚才觉得很轻的身体，现在竟然如山般的压在他的身上，让他动一下都很困难。
老人面带笑容，在一旁观看着方游做俯卧撑的动作，方游那拼了老命，疯狂无比的动作，让老人摇了摇头，想了想，他开口缓缓说道：“控制你内心，让心平静下来，把你那快速剧烈的动作变慢一点，一百个俯卧撑如果都是这速度，估计你累死也做不完，这跟太极一样，不是讲究速度的东西，则是讲究控心，静气。”
方游有些抓狂了，娘的，控心，静气，哥们现在累得气喘吁吁的，怎么控制，心脏嘭嘭乱跳个不停，怎么能平静下来。
“你试试每做一个俯卧撑，你深吸一口气，到了做完，再吐出来。”看到方游一脸的茫然，老人笑着指点着。
知道怎么控制不早说，方游有些幽怨的望着老人，然后按照老人的方法做起俯卧撑来。
咦，的确有点效果，心跳的不是那么厉害了，方游有些惊异，将自己的动作变得缓慢，呼吸吐气都跟着俯卧撑的动作而来，终于，他感觉自己的身体越来越轻松。
而体内的灰色气流似乎也有些蠢蠢
第一百一十六章 盗墓完结(4/7)