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“看清楚了吗！安东尼。”
“看清楚了，我来试试吧！维塔斯。”
本内特接过球，先是虚晃了一下，然后左脚向右前方跨了一步，接着以左脚为轴向后转过去，然后右脚紧跟着向防守人的右侧跨过去。这时左脚不在往前跨了而是往后跨去，接着左脚发力往后跳了起来，然后把球投了出去。
“砰！”篮球砸在了篮筐的前沿上发出了一声清脆的响声。
“维塔斯，这个转身后的跳投怎么感觉和平常的跳投那么不一样啊！跳起来后很难在控制好自己的身体了。”本内特疑惑的问着维塔斯。
“那是当然了，要是转身后仰跳投那么容易炼成nba也不会只有迈克尔·乔丹和科比·布莱恩特把这项技能练的出神入化了。”维塔斯解释道。
“对了，安东尼我建议你没事的时候多看看迈克尔·乔丹和科比·布莱恩特他们的背身单打的集锦我想你会有所收获的。”维塔斯给本内特提了一个建议。
“嗯！好的，谢谢你维塔斯，麻烦你这么晚了还陪我在这练球。”
“不要紧，这也是我的工作吗！来吧，你把我当成是你的防守人用背身技术来打我吧，不过你可得记住千万别用力量啊！要不然我可会被你撞飞的，呵呵。”
等本内特加练完回到家时已经晚上12点了，好在未来两天骑士队都没有比赛，直到2
第二百零四章 刻苦训练(3/5)