约听到各家抽油烟机嗡嗡的工作声。
球场上没有一个人，安静的像是一幅画里的场景。可随着篮球击打在地上发出的砰砰声，刚才还处在寂静中的画面突然就变的生动了起来。
“杰瑞，你先慢慢做个热身。”因为刚吃过饭，不易做太剧烈的活动，因此本内特提醒杰瑞先慢慢运着球。
尽管随着太阳的落下，室外的天气开始渐渐变的有些凉了，本内特加快了在球场上移动的速度，他快速的来回渡着步子，一边走一边对着杰瑞喊道，“运球时重心要降低，双手要用力，每次运球都要用上你全身的力气。”
一旁的杰瑞此时正在做体前双手运球，只见他双腿微微的分开，膝盖弯曲往下半蹲着，腰背挺直，目视前方，双手用力的拍着来回跳动的篮球。一双眼睛坚定的看着前方，额头上的汗珠开始慢慢的聚集在一起，然后吧嗒一下滴在地面上。
“干的不错，杰瑞，加油，还有一分钟就可以休息了。”本内特一边看着时间一边对着杰瑞鼓励到。
“321。好了，杰瑞停下来休息一会。”
停下来的杰瑞一边活动者自己有些酸痛的胳膊一边好奇的问道：“叔叔，你为什么要我做这么多运球练习啊！打篮球不是只要投篮准就可以了吗？”
看着一脸不解的杰瑞，本内特蹲下身子看着他，“杰瑞，你要知道运球练习和球性培养是打篮球的基本工，只有你的
第一百零一章 天赋异禀！(4/5)