“呼”叶帆睁开眼，双目精芒闪烁，喃喃自语道：“五天比上次多了一天，看这个练法，确实效果还可以
不过还是有点慢，不知道熔岩里面能不能坚持住唔一千度左右的熔岩，用剑意护体，倒可以试试
海水的冰冷，再熔岩的高温，两者不断地交错刺激细胞，应该能让细胞承受力更强”
若是别的武者听到叶帆这番话，估计是会吐血，这种简直是灭绝人性，属于“自杀式”的修炼，天下间除了叶帆的变态身体，一般人哪受得了？
而且，若非叶帆有养神芝的丹药可以快速恢复，还有御剑术能潜入海中和飞上空中，也没法用这种极限的方式修炼。
对于一般武者，哪怕那些闭关几百年的老祖们而言，闭关这种枯燥又孤独的修炼，就已经很艰苦了。
像叶帆这种在黑不见底的诡异深海，生死险境中一个人咬牙坚持的修炼，他们是想都不敢想！
如今，叶帆竟然想到要去极热的熔岩里，一次真正的冰火两重天？这哪是修炼，压根是玩命啊！