起来非常缓慢，而且极度耗时，往往心智不够坚定之人是无法修炼成功的。
但是这位修士，则是一步一步，背负着众人的白眼，没有用过任何的法器，也没有炼制过法宝，单纯的靠着自己的肉身，成为了元婴期修士，最终修炼到了元婴期大圆满。
随后，此玉简之中的内容戛然而止。
“炼体士赵道友，这些玉简看来比较适合你。”如意子苦笑着，将玉简统统放在了赵青的手中，这里就只有他是修炼金刚不坏功这等炼体功法，大家都不太适合，拿在手中根本没有任何的参考价值。
“嗯，恭敬不如从命。”
赵青面无表情的将此物收入储物袋中，但是内心却是笑开了花，此次探险自己倒是收获不少，佛门之物和炼体手札，这往往是对于自己最为需要之物，尤其是炼体功法的记录，内中有提到过一些可以强大自身躯体的窍门，可以让自己日后的修炼少走许多弯路。