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都市剑说

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第237节-生存法则
,方才他猛蹬山地车,哪怕调到这辆车最高档位30速,而且还占据着内圈的地利,却依然没能追上李白。

    与昨天相比,这个家伙的速度似乎又提升了一大截。

    真是活见鬼了!

    hiit高强度间歇训练法的交替变跑速的慢跑一分钟在大牛哥看变得格外漫长。

    好不容易挨到60秒结束,他刚刚嗷唠一嗓子,李大魔头就已经像兔子一样窜了出去。

    山地车虽然可以跑得飞快,但是起步加速却远远比不上人的两条腿。

    “快!快!再快一点,不许停!”

    尽管大牛哥十分敬业的催促着,但是在别人看,他的声音充满了徒劳无奈的意味。

    仅仅五六息的功夫,李白就已经将骑着山地车的大牛哥甩出了半圈,差不多有快200米的距离。

    hiit变速跑足足持续了两个多小时,山地车骑得满头大汗的大牛哥看向李白的目光里充满了绝望,对方的体能简直就是无底洞,连hiit居然都不能试探出李白的体能底限。

    别人的体能是一条下降的曲线,体质越好,下降的越慢,体质越差,下降越快,但李白的这条线却是一条水平线。

    每一轮快速跑计时成绩和每一轮慢速跑计时成绩几乎没有任何波动,最多只有两秒之差,等同于全程恒定均速。

    估计哪怕跑到天黑,快跑与慢跑的计时都不会有太大的变化。

    这还是披挂着20公斤负重的成绩,

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