都市剑说

”

    李白望着对方。

    “什么，什么误解？不是不能吃肉吗？”

    患者一脸惊疑不定，难不成连饭都不给吃了。

    “忌刺激性的调料，大蒜，辣椒，胡椒之类的，清淡饮食并不是说不能吃肉。”

    李白叹了口气，世人多误会，以为清淡饮食就得忌荤腥，就跟吃素能减肥的误解一样，殊不知食草类的动物往往是最肥壮的，反倒食肉动物却是最瘦的。

    重要的事情要说三遍，减肥要多吃瘦肉，多吃瘦肉，多吃瘦肉！

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