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毒商天下

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第二十一章 传授武功
昊身体瘦弱,可仅有的肌肉却条理清晰,充满爆发力,韦陀拳共十二招,招招相连,变换无穷。

    他当然没有随意变幻,仅仅按顺序打着套路,便于二人学习,循环往复,腾挪转移,攻中有防,防中有攻,拳如炮,掌如风,有破釜沉舟之势。

    一遍又一遍,反复再反复,锤炼着身体各个角落

    “拳法动静俱于腰,身如弓,足发劲”许昊讲解着动作的要点,虽然动作冽冽发响,可声音却没有任何喘息。

    无论招法如何变幻,身形决不会有丝毫摇晃,颇有大师风范。

    郑樊和许诚开始还打的歪七扭八,可跟了几遍之后,也能照葫芦画瓢,将基本姿势记在脑海。

    这种记忆力,对于孩子说相当不错。

    “拳法除了姿势到位,还要配合呼吸,也就是‘安般’,安为呼,般为吸,而‘息’则是安与般之间静止的状态,所谓出息不随万缘,入息不不居阴界。”许昊讲解着呼吸的要点,而两个孩子却是懵懵懂懂,听不太明白。

    这些法门往往蕴含世间循环生息之理,天地人合一,过于高深。

    许昊早有估量,并不着急,而是沉声的继续讲解道:“首先,平心静气,感受身体内外的变化。运动间,平缓自己的呼吸,让消耗达到最小,而拳法锻炼的效果则达到最大。”

    后面两个小跟班只能尽量放松,减少呼吸的频率,同时配合拳法出招。

    运动与减少呼吸频率是相互矛盾的,普通人很难

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