二三四五六七八。
二二三四五六七八。
……
四二三四五六七八！
第二节，扩胸运动——
……
第八节，整理运动——
……
二二三四五六七八。
收！
一套第八套广播体操做完，杨林脸不红气不喘，心底却有股奇妙的悸动。
遵循这股奇妙的悸动，杨林继续做起广播体操，一遍，二遍，三遍……十遍。
十遍广播体操做完，杨林觉得全身一片火热，肩膀、腰部、腿部三处的肌肉隐隐在跳动，酸胀无比，全身衣物都被大汗湿透。
走到灶房，将锅中的热水舀入大木桶，加入凉水试了下水温，杨林直接合身迈入木桶坐下，发出一声畅快的呻吟。
头枕在桶沿上，杨林心神一动，一抹只有他能看见的金光从脑海激射而出，在半空化为一本金色天书。
这本金色天书，随杨林穿越而来，封面无字。
心念一动，金色天书翻开，第一页左上角书写着一排金色文字——
武学：第八套广播体操（大成）
视线落在这行文字上，一道道虚影从文字上升起，仔细看去，竟是一道道姿势形态各异的人物立体图像，足有数十道之多，排成八排，而那些人物的面容身形，赫然就是杨林本人！
穿越之初，杨林就发现脑海中的这本金色天书了，但各种尝试
第一章 第八套广播体操(4/5)