钱。
洗涮好之后，刘一辰就开始一天最开始的晨练了。
一年之计在于春，一天之际在于晨！
早上锻炼，据说对身体最有好处。太大的道理刘一辰不懂，他只知道早上运动一下，整个人精神头都会好了很多，显得精神奕奕的。
睡觉，并非睡得越久越好，而是看睡眠质量，睡眠质量好，一天睡个五六个小时就够了，睡眠质量不好，一天就是谁八九个小时都不够。
结束晨练，活动了身体，回了宿舍洗了个澡，此时舍友才刚刚起床，刘一辰和舍友们简单地打了个招呼，就下去吃早餐，油条豆浆的经典搭配。
哪怕这被吐槽着，垃圾食品，最没有营养的！
但是却是深受广大群众们的喜爱，刘一辰也是喜欢这一组组合。
对于这种营不营养的东西，刘一辰是将信将疑的，以前他对此是相信的，后来看到一个新闻，著名营养家年仅51岁去世了，从此以后刘一辰就不怎么信了。
毕竟这一位营养专家，可是有诸多头衔，比如华夏长寿专家组营养专家、华夏保健科技学会理事、华夏保健食品协会委员等等，其身受很多人推崇的‘自然疗法’、‘断食排毒’等等，可是被很多减肥人士、养身人士视为绝世宝典，可是这么牛逼的人物，却只享年51岁。
他这样的普通人，还是老老实实地想吃什么就吃什么，说不定心情一舒坦，还能活得久一点。
回了一趟教室，拿起了英语课
第十四章家世很重要？(2/6)