姿势拗到位了。
呼吸。
幻想经脉中有一股气沿线路而行。
这就是气功里的观想。
是很玄乎的一种锻炼方式，因为一开始不会有任何感觉。
完全凭想象有那么一股气在体内运行。
这种想象坚持一两年可能才会有轻微的感觉。
资质差点四五年都不一定有感觉。
为什么功法慢慢没落，最后消失在历史里了。
因为感觉不到，想不出来。
这就导致会真功夫的人越来越少。
对气的观想和练习见效很慢。
但撸铁长肌肉，就有立竿见影的效果。
为什么熊哥会大声嘲笑，说根本没有什么气功大师。
除了那些招摇撞骗的人之外，另一个原因就是，真功夫真的比散打提升搏击效果慢多了。
只是原林在逆顺五脉藏的图录里，真实体会到了疏通经脉对伤痛的好处，对中医所谓的气和经脉运行，又有了自己的看法。
今天很顺，或是因为伤重，当第二幅图慢慢淡化之后，原林一鼓作气，照着第三幅图做出了动作。
原林发现，只要在这里，灵魂突破了一次经脉肌肉拉伸的极限，完成一个动作大概只需五分钟左右，八个动作也不到一个小时。
以后都会做了，还能省出不少时间。
现在自己的时间，主要都花费在摸索如何将自己的身体拉伸到标
第41章 第三图(3/5)