的表情，朝他点点头，接着说道。
“用这种方法，一定要耐得住寂寞。
关键要看能否坚持执行艰苦的训练计划。
至少要花三年，才会成为一位能够使用魔法的法师。”
在斯特兰奇充满了求知欲望的眼神中，杜比不在卖关子，继续说道。
“这种方法就是……
俯卧撑100次。
仰卧起坐100次。
深蹲100次。”
“这，这样就行了吗？”
斯特兰奇原本严肃的表情已经变得崩坏起来，显得特别滑稽。
杜比又在玩他？
斯特兰奇嘴角微微抽搐着，狠狠的挽起了袖子。
但随后又悄悄的，把袖子放了下去。
打不过啊~！
“你以为仅仅这样就可以了吗？”
杜比看见了他的小动作，停下了脚步。
他把身体完全转向斯特兰奇。
头颅微微低垂，上半身轻轻前倾，双目圆瞪，表情十分严肃。
完全没有开玩笑的意思。
看到他这副姿态，斯特兰奇一时也有些怀疑自己是不是会错了意。
或许仰卧起坐，俯卧撑和深蹲真的是这一方法的前置条件呢？
话本小说里不也常常出现过那些在艰苦环境中不断修行的苦修士吗？
这样一想，仰卧起坐，俯卧撑和深蹲好像还真的蛮
第一百四十二章 杜比对斯特兰奇的教导(4/7)