已经吃了十个鸡蛋，来到健身房后，很快便开始锻炼。
他先是走到了哑铃架旁边，尝试一番后，拿起一对50kg的哑铃，然后躺到哑铃凳上，熟练地完成了几组卧推和飞鸟。
砰！
做完最后一个动作后，鬼鲛将哑铃扔在地上，直起身来，眉头微皱。
他能感到胸肌的充血，有撕裂感，但并不是很强烈。
要知道，哑铃卧推50kg，这个级别在前世已经是健身房里的大神，足以参加健身比赛了。
但对于12岁的鬼鲛来说，还是太轻松了，没有太大的锻炼效果。
果然，他还是太依赖以前的经验了，没有放开。
在前世，一个成年人体内的细胞总数在30万亿到40万亿之间。而在火影世界，普通人体内有130万亿细胞，是前世的三到四倍。
至于鬼鲛这样的怪物，体内细胞数量说不定会更多。
而且，以他这具身体的恢复能力，想必也不用担心健身过度，导致横纹肌溶解之类的问题。
所以，鬼鲛重新制定了自己的健身策略：
只要练不死，就往死里练！
秉着这种理念，他大幅增加重量，开始了第二轮训练。
偌大的健身房里，鬼鲛独自一人挥汗如雨，与各种健身器材发生着激烈的碰撞。
一上午的时间，一晃而过。
“呼！”
鬼鲛长长地出了一口气，满身大
7、肉体改造计划(3/7)