【我曾经有机会跟一位大师学过正宗杨氏太极拳。赵老师这波绝对不是花架子,一看就是有功底的!】
【老公,我不介意你脱衣服练,那样更有代入感。】
【……】
“好了,今天就练到这,下面开始今天的训练计划。”
赵磊收好招式,将手机定时。
“现在是7点钟,我要在九点钟之前完成所有的训练,然后去镇上把昨天送你们的防晒帽都寄出去。”
【两个小时?!Areyoukidingme?】
【坐等主播打脸。】
赵磊深吸一口气开始从俯卧撑一百个做起。
虽然都生的首屏推,大量新人涌入。
【看首页广告进来的,没想到主播这么帅!】
【一看就是小鲜肉,这么大的运动量能做的来吗?】
【这……俯卧撑就算了,还特么单手的!100个?】
群里的【街舞小王】也正在健身房训练。
因为一般跳街舞的,体能消耗大,他们也会经常去健身房训练体能。
他训练结束后,刚回舞蹈室打算直播,就看到了赵磊的首页推。
【靠!这小子看来说的是真的,昨晚在群里那么说我还以为是吹牛。】
他除了练舞之外,经常混迹各种健身圈。
看到很多变态的健身达人做俯卧撑的,正常人做二三十个就不错了。
他看着
第30章 恐怖的核心力量(2/5)