望早一天学会，早一天离开。
“不怕吃苦就好，有修身的精神！这就是成功的开始。”师父不失时机的表扬他。
童林受宠若惊的看看敖翔，见他正皱着眉头，不知道在想什么。
“首先，运足一口气，抱元守一，气不外泄，让滚烫的气液慢慢沿全身经脉行走一周天，二周天，直到畅通无阻。然后让它停留在腹部，就是丹田的位置，让它不停的在那里旋转，再旋转，直到形成一个漩涡……”
童林摸了摸自己的丹田，在学习武功的时候，父亲好象也没有硬指标的要求过，难怪自己的功夫没有长劲呐。
“这个时候，我们体内的真气已不多了，需要补充能量，就要再次吸收灵气，继续将它转化为真气，让它带动漩涡不停的运行，这时，如果能有兽丹，增灵丹相辅助也不错，可以帮助提升，助推力度。待漩涡四壁凝实，就形成一个小气袋，这个小气袋就是丹田。”
师父一直在认真的灌输着修真的理念和方针，希望他们能够早日领悟真谛，探索神秘的境界，去开辟创新之路，引领着逸仙门去探寻更深的未知领域……
听着师父精辟的讲授，敖翔心道：师父所讲的，和我之前所修的差不多，大概所有修行之人，都要首先打通周天的吧！听说任督二脉在武学上有承前启后的作用。
“当然了，如果你有能力，还可以另外再开辟二个丹田，用以储存更多的能量，哈哈，那你就不得了了，在你最需要的时候，它能源源不断的输
第81章 大道至简(4/8)