，薛畅明显感觉到他缺乏信心，或许他已经感觉到了金风玉露之毒对身体所造成的影响。
从蜀江镖局出来之后，薛畅的心情有些沉重，想要尽快练好武功的心情更为迫切。
接下来他又赶紧拜访了王煊家、徐清平家，然后回到家中，抓紧时间睡了一觉，恢复了精神，吃过晚餐之后，接着带领徒弟们修炼武功。
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薛畅这段时间足不出门，完全待在府邸内，除了教授徒弟们习武，其他时间都用来练武，主要是修炼九阳神功，其次是降龙十八掌，其他武功就是温故知新而已。
白天每一次修炼完九阳神功，心困神乏之际，他就倒床小睡一两个时辰，等到精神恢复，又接着修炼。<!--t;
<!--go--> 而在玄奥高深的内功心法之中，在膻中穴和百会穴再开辟上、中丹田是解决武学障的一种方法，这样不但能够增大体内真气容量，而且还能与气海穴下丹田一起共同调节内息运转，保证了体内真气更高效率的使用，这也是九阳神功号称‘练成之后内力源源不绝’的主要原因所在。”
听起来似乎很简单，但薛畅心里明白恐怕这个时代有大智慧、大毅力的武林人代代相传，为之摸索了不下几百年，光是确定这三丹田，应该就有不少人为之付出生命的代价，毕竟内功是在人身上修炼，尤其是那百会穴位于大脑正中，在黑暗中摸索实验，稍有
第一百零一章 修炼九阳神功（二）(8/16)