史莱克七怪背石头负重跑步。
但是他却忽略了一个关键因素，那就是朱竹清的实力。
当初老马给朱竹清制定了长达半年的身体强化训练，那时的训练量比现在十倍都不止。
玉小刚已经足够高估朱竹清，给她背负的石头重达五十公斤，比给戴沐白的都多，也是有意报复一下她上次怼自己这件事。
却没想到五十公斤的负重，朱竹清依旧健步如飞，就跟没事儿人一样。
随着时间的推移，马红俊，奥斯卡，宁荣荣等实力偏低且身体素质不行的，确实如玉小刚所设想的那般，渐露疲态。
但是唐三和小舞，完全不管他人，两个人自顾自地跑着，也没看出来要给大家分担的意思。
还是朱竹清当仁不让，将几人的负重移了一半到自己身上，这一下可把三人感动坏了。
和唐三的自私行为一对比，高下立判。
之后几天，玉小刚定下的训练计划还是负重跑，一点新花样都没有。
跑步虽然说是全身都在运动，但提升其实效果并不如那些有针对性的专项训练，只能说玉小刚确实是个水货。
因为五十公斤的负重对朱竹清来说好像太轻松了，玉小刚第二天给她加到了七十公斤，再之后一百公斤，直到给朱竹清加到一百五十公斤负重的时候，她才表现得不那么游刃有余。
玉小刚的目的是达到了，但是他这种行为在宁荣荣几人看来就是赤祼祼的针对。
第58章 散了的心已经聚不拢了(3/5)