现在所有人散开，原地做好桩步！”
原地桩步就是马步，众人听到孙教习的命令之后，各自在校场上散开，做好姿势。
“你，双腿分开！”
“屁股下沉！”
“双拳收于腰间！”
……
孙教习手中拿着一根木棍，在人群中走来走去，时而纠正一下学生们的动作，走到林秀身边时，微微点了点头。
从一个桩步的动作，就能看出很多，眼前这位学生下盘很稳，明显可以看出来，他是有一定基础的。
桩步动作看似简单，但想要坚持，却并没有那么容易。
不过只过了几十息，就有人双腿发软，额头冒汗，脸上的肌肉不断抖动，显然是到了极限。
终于，有人再也撑不住，一屁股坐在地上。
有了第一个人，就有第二个，只听“噗通”“噗通”的声音，越来越多的人开始放弃，最终坚持下来的，只有十几人。
而此时，时间已经过去了小半个时辰。
这十几人中，大部分都是在苦苦坚持的，他们身上的衣服已经被汗水湿透，双腿也在微微的颤抖，孙教习看了看最后这些人，点了点头，说道：“可以了。”
噗通！
噗通！
他话音落下，仅剩的那些人，也有一大半直接坐在了地上。
林秀站直身体，额头上连一滴汗水都没有，让他意外的是，李柏樟也和他一样，云淡风轻
第39章 怎么练的(4/7)