休闲的我竟成了老祖

会跑来这绝地练武？柏素清暗自腹诽，但却没拒绝。

    一边指挥着他调整身体姿态，一边口述出一门名为《奔马桩》的武学。

    其修炼是体态动作模仿马匹奔行，由静及动，无任何玄奥高深之处。

    入门时如瑜伽、广播体操那般，在原地练习基础动作。

    熟悉后再缓步绕圈，身随步动。

    待练到身与步合，才需要去山间河谷，平地草原各种险恶地形继续奔跑。

    直到在任何地方都能保持奔马桩的基础动作，如履平地，才算大功告成。