时间一分一秒过去,铁柱等人额头上都出了汗,两腿也开始打起哆嗦来。
一炷香后。
“噗通。”
随着第一个小女娃坚持不住坐倒在地上,就像是起了连锁反应,其他五个小娃也纷纷倒下。
“周皓叔,我看阿爸他们都是举石锁练劲,这样站着不动,也是练功?”
铁柱坐在地上揉着发酸的膝盖,看向一旁始终未发一言的周皓。
昨夜周皓回来,听香草说铁柱几个小的都已在玉龙城内的学堂报名,开始上学了,便答应教他们练武打基础。
几个小娃激动地这一夜都没怎么睡踏实,没成想,期待的神功绝学周皓没教,反倒让他们就这样站着。
“这当然是练功。”周皓笑着开口,六七岁的小孩子能第一次站马步便坚持这么久,已经颇为不易。
至少个个性格坚韧,能吃苦。
“站马步是基础中的基础。练好了不但下盘更稳,腿力强劲,更重要的是练出来的是活劲,不是死劲。”
周皓摇了摇头,“刚才你们那样一动不动的站,当然不是练功,时间长了不但无益,反而会伤损身体。你们看我是怎么蹲的。”
说着,周皓也扎了一个马步。
铁柱他们只见到周皓在半蹲的同时,身体并不是一动不动,反而是在轻微地一起一伏,就好像胯下真有匹马一般。
“马步,马步,最重要的就是一个马字。要扎出个马来,才算入门。
第三十五章 基础!(求票!)(4/8)